terça-feira, 10 de julho de 2012
SISTEMA CARDIOVASCULAR E PRESSÃO ARTERIAL
SISTEMA CARDIOVASCULAR E PRESSÃO ARTERIAL
POR LEONARDO LIMA
O sistema cardiovascular é um circuito fechado que leva o sangue do coração aos tecidos e órgãos (grande circulação) e retorna ao coração, através das veias, onde é redirecionado aos pulmões (pequena circulação) para ser novamente aeralizado (receber O2 e eliminar CO2) e assim prossegue seu ciclo.
O sangue flui por esse circuito, através da diferença de pressão existente. A pressão desse fluxo depende do diâmetro do vaso (quanto maior,menor a pressão) do calibre da artéria (quanto mais estreito maior pressão) e da viscosidade do liquído (quanto mais viscoso maior a pressão).
Participam desse processo (fluxo) o músculo cardíaco o sistema endotelial vascular e sistema muscular/esquelético e toda estrutura ao redor dos vasos.
De modo geral, a Pressão Arterial é o resultado do interralacionamento do fluxo sanguíneo com a resitência vascular, onde a Pressão Arterial Sistólica representa a pressão da ejeção sanguínea na artéria, e a Pressão Arterial Distólica representa a resistência que a artéria oferece a passagem de sangue.
Artérias com calibre normal permitem que as pressões sistólicas e diastólicas também sejam normais (resistência vascular normal). Caso o calibre dessa artéria se estreite aumenta-se a resistência vascular e a PAD, assim o coração terá que fazer maior força para empurrar o sangue dentro da artéria, aumentando também a PAS, ocasionando assim a Hipertensão Arterial Sistêmica.
Fatores de Risco na Hipertensão
Não modificáveis:
- Etnia (maior em negros)
- Gênero (homens acima de 45 anos e mulheres pós-menopausa)
- Histórico Familiar Positivo (primeiro grau)
Modificáveis:
- Sedentarismo
- Sobrepeso
- Obesidade centralizada ( 80 cm/mulheres e 94 cm/homens)
- Dislipidemais
- Tabagismo
- Ingestão de Álcool
- Elevada ingesta de sódio (sal)
- Baixa ingesta de potássio
- Stress Oxidativo
- Stress psicológico
Fonte de pesquisa: Associação Brasileira de Hipertensão.
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Gostei muito da postagem! Tem uma linguagem didática de fácil compreensão e por meio dela consegui relembrar sobre o sistema circulatório que foi abordado durante a minha graduação; além de ser um informativo para a população que infelizmente muitas vezes não compreende sobre o que acontece em seu próprio corpo e as formas para prevenção de doenças como foi citado sobre a hipertensão. E mais uma vez só mostra que a atividade física é sempre um aliado para a saúde e bem estar!
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